Sinh viên HUTECH học cách nâng cao sức khoẻ, phòng tránh bệnh giao mùa cùng chuyên gia vào 27/6 tới

22/06/2025

Chương trình HUTECH Beside You với chủ đề "Gen Z chủ động tìm hiểu và phòng chống các bệnh giao mùa và bảo vệ sức khỏe bản thân một cách đúng đắn" sẽ diễn ra vào ngày 11/7 tới. Chuyên đề này sẽ cung cấp kiến thức toàn diện và kỹ năng thực hành thiết yếu, giúp sinh viên nâng cao sức khỏe, đảm bảo hiệu quả cho việc học tập cũng như nâng cao chất lượng cuộc sống.

Chương trình diễn ra vào ngày 11/7 tới

Chương trình do Phòng Công tác sinh viên phối hợp cùng Công ty TNHH Tokyo Marine tổ chức, với sự đồng hành của các chuyên gia sức khỏe. Thông qua các nội dung thiết thực, chương trình sẽ giúp sinh viên trang bị kiến thức nền tảng về chăm sóc sức khỏe thể chất, đặc biệt là cách nhận biết và phòng tránh các bệnh thường gặp khi giao mùa như cảm cúm, viêm họng, dị ứng thời tiết,… cùng các dấu hiệu khởi phát ban đầu. Ngoài ra, sinh viên còn được hướng dẫn nhận diện sớm các triệu chứng bệnh lý theo mùa, hiểu rõ nguyên nhân - biểu hiện - tác động của chúng đến sức khỏe, từ đó nâng cao ý thức chủ động bảo vệ bản thân đúng cách.

Bên cạnh đó, sinh viên còn được hướng dẫn cách xây dựng lối sống khoa học nhằm tăng cường sức đề kháng. Từ chế độ dinh dưỡng hợp lý, vệ sinh cá nhân và môi trường sống sạch sẽ, đến việc lựa chọn hình thức vận động phù hợp và đảm bảo chất lượng giấc ngủ - tất cả đều được chuyên gia trình bày một cách cụ thể, dễ áp dụng. Việc hình thành thói quen chăm sóc sức khỏe đúng cách sẽ giúp sinh viên duy trì thể trạng tốt, nâng cao tinh thần và duy trì nguồn năng lượng tích cực trong học tập, làm việc cũng như phát triển bản thân một cách toàn diện.

Sinh viên HUTECH học cách nâng cao sức khoẻ, phòng tránh bệnh giao mùa cùng chuyên gia vào 27/6 tới 22

Sinh viên có cơ hội giao lưu cùng các chuyên gia để tích luỹ những kiến thức hữu ích về sức khoẻ

Không chỉ cung cấp kiến thức, chương trình còn mở ra không gian giao lưu trực tiếp giữa sinh viên và các chuyên gia y tế. Đây là dịp để các bạn trẻ chủ động chia sẻ mối quan tâm, đặt câu hỏi và nhận được những thông tin chính thống, hữu ích về sức khỏe. Qua đó, góp phần nâng cao nhận thức và hình thành thói quen chủ động bảo vệ bản thân trong cuộc sống hàng ngày.

Chương trình sẽ diễn ra vào lúc 8h30, ngày 11/7, tại Hội trường Tự do (Phòng B-02.09), Trụ sở Điện Biên Phủ (Sai Gon Campus). Sinh viên đăng ký tham gia TẠI ĐÂY để nắm bắt những thông tin hữu ích này nhé!

Tin: Hoàng Thương (P.CTSV)
TT. Truyền thông

14626285

Các tin khác

[Video] HippoJR - Sinh viên Khoa Công nghệ thông tin giành ngôi Quán quân HUTECH Battlefield 2025 Tối 17/6, vòng Chung kết Cuộc thi HUTECH Battlefield 2025 do HUTECH tổ chức đã diễn ra sôi động và kịch tính, đánh dấu màn tỏa sáng đầy ấn tượng...

HUTECH trang bị cho sinh viên khả năng tiếp cận và xử lý thông tin hiệu quả Sinh viên HUTECH đã được trang bị những kỹ năng thiết yếu để làm chủ và bảo vệ bản thân trên không gian mạng tại chương trình HUTECH Beside You với...

Sinh viên HUTECH cảnh giác: Đừng để bị sập bẫy cuộc gọi lừa đảo! Trong bối cảnh tội phạm công nghệ ngày càng gia tăng và diễn biến phức tạp, sinh viên đang trở thành một trong những nhóm đối tượng dễ bị các đối...

Ăn sạch, sống xanh: sinh viên HUTECH học về tiêu dùng bền vững và dinh dưỡng khoa học Ngày 12/6, sinh viên HUTECH đã có dịp lắng nghe các chuyên gia “bật mí” bí quyết khỏe mạnh về thể chất, vững vàng về tinh thần và có ý thức sâu sắc...

Cơ hội cho HUTECH-ers bùng nổ sáng tạo cùng cuộc thi sáng tác video clip dành cho giới trẻ Sân chơi sáng tác video clip dành cho giới trẻ với chủ đề “Sinh viên TP.HCM với sở hữu trí tuệ” đã chính thức khởi động. Sinh viên HUTECH hãy nắm...

Lộ diện Top 14 tài năng tiến vào Chung kết HUTECH Battlefield 2025 Ngày 05/6 vừa qua, 14 gương mặt ấn tượng nhất tại vòng Bán kết HUTECH Battlefield 2025 của HUTECH đã chính thức giành được tấm vé bước tiếp vào...

Xem tất cả

Thông tin mới

Xem tất cả

GƯƠNG SÁNG SINH VIÊN

KẾT QUẢ RÈN LUYỆN

ẢNH TỐT NGHIỆP

VĂN BẢN